En la actualidad gran parte de las personas asocian el drenaje linfático a uno de los tratamientos más tradicionales en el mundo de la estética, sin embargo esta terapia ofrece extensas posibilidades para beneficiar también
la salud. Lo que demuestra que la salud y la estética pueden ir de la mano.
El drenaje linfático manual es una técnica específica de masaje terapeútico, que se aplica sobre el sistema linfático para favorecer la circulación y la eliminación de líquidos
¿Cuáles son los beneficios del drenaje linfático manual?
A continuación mencionaremos los principales beneficios del drenaje linfático manual.
- Mejorar la circulación sanguínea y linfática.
- Estimular al sistema inmunológico, aumentando las defensas propias del organismo.
- Produce un efecto calmante y relajante, debido a efecto que tiene sobre el sistema parasimpático.
- Mejora la vascularización en las miofibrillas musculares.
- Restablece el flujo linfático, produciendo una reducción del volumen en caso de edemas y en algunas inflamaciones.
¿En qué casos puedo llevar a cabo el drenaje linfático ?
- Linfedemas
- Edemas debidos a un traumatismo (golpes, esquinces, fracturas, etc.)
- Edemas postoperatorios (muy indicado después de operaciones de Cirugía Plástica: prótesis de mamas, liposucciones, abdominoplastias, cirugías en rostro, etc.)
- A nivel cutáneo, en quemaduras, queloides, escaras, acné o cicatrices.
- A nivel estético, para la caída del cabello, arrugas o celulitis.
- A nivel digestivo es muy bueno para el estreñimiento y las flatulencias.
- Cefaleas, migrañas, neuralgia del trigémino.
- Estrés e insomnio.
- En dolores psicógenos y somáticos, apoplejía.
- En trastornos respiratorios como sinusitis, amigdalitis, catarros, resfriados crónicos, asma bronquial…
- En trastornos oculares como glaucoma o secuelas del desprendimiento de retina.
- En trastornos de la circulación venosa, edema venoso del embarazo.
- Extirpación de ganglios después de una mastectomía.
Efectos secundarios del drenaje linfático
Someterse a una terapia de drenaje linfático puede dar lugar a algunos efectos secundarios, que son el resultado natural de la manipulación a la que es sometido el paciente y que no suponen ningún peligro ni problema grave, solo algunas molestias.
- Aumento de la orina y/o evacuaciones intestinales.
- Dolor de cabeza y/o músculos doloridos.
- Sensibilidad emocional.
- Aumento de hambre y sed.
- Fatiga.
tamaño o hinchazón de una extremidad o región del cuerpo.
El Drenaje Linfático Manual está indicado en post-cirugías de cáncer de mama, ya que en numerosos casos se producen linfedemas.
Indicaciones fundamentales del Drenaje Linfático Manual
Gracias a los efectos que produce el masaje de Drenaje Linfático Manual está indicado en muchas patologías que cursen con dolor, hiperexcitación del sistema nervioso, edema o inflamación. Entre estas patologías podemos mencionar:
- Acné
- Estreñimiento
- Estrés y cansancio crónico (por su efecto relajante)
- Cualquier proceso que curse con dolor agudo dado su efecto analgésico es un buen tratamiento inicial, antes de otras terapias más agresivas
- Procedimientos estéticos (para conocer más acerca de ellos visita http://spacondesa.com
Contraindicaciones
A pesar de los múltiples beneficios que puede ofrecer el drenaje linfático, hay determinados casos en los que no se debe aplicar esta terapia. No se pueden someter a esta terapia pacientes que presenten:
- Infecciones agudas
- Tumores malignos que hayan producido metástasis
- Cáncer no tratado
- edema por insuficiencia cardíaca descompensada
- Trombosis, flebitis o tromboflebitis reciente
- Varices tortuosas y con relieve
- Crisis asmática resiente
- Reacciones alérgicas en estado agudo
- Patología renal
Conclusiones acerca del drenaje linfático
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- Es una técnica que se usa cuando existe acúmulo de líquido. Estimula la circulación linfática para disminuir ese aumento de líquido.
- Permite llegar a un estado de tranquilidad o relajación del paciente, disminuye el dolor (gracias a que libera la presión de las terminaciones nerviosas libres, a que el cerebro le da prioridad al estímulo del masaje y no al estímulo doloroso y a que el Drenaje Linfático Manual limpia de sustancias tóxicas y nocivas a los tejidos), estimula la acción inmunitaria de nuestro cuerpo y disminuye, por supuesto, el volumen de líquido.
- Se indica en patologías que cursen con dolor (como por ejemplo el acné, el estreñimiento, el estrés, etc.).
- No se puede realizar en personas que tengan tumores malignos no controlados que hayan producido metástasis, infecciones, insuficiencias cardíacas y trombosis recientes.
- Puede realizarse CON PRECAUCIÓN en personas con hipotiroidismo, hipertensión arterial, infecciones crónicas, tumores controlados, embarazo, entre otras.
- El Drenaje Linfático Manual y el masaje convencional NO SON LO MISMO.
- El masaje convencional tiene la característica de que aumenta el tono muscular, puede provocar dolor y aumenta el enrojecimiento cutáneo por aumento del riego sanguíneo, se hace a alta velocidad con presiones moderadas-fuertes y es necesario el uso de cremas o lubricantes, entre muchas otras características.
- Actúa sobre el sistema linfático, disminuye el tono muscular, no debe provocar dolor, se realiza a baja velocidad con presiones suaves y repetitivas (el ritmo debe mantenerse en todo momento), no se usan aceites o algún tipo de lubricantes y debe respetarse el recorrido linfático, es decir, la dirección del recorrido linfático hacia las zonas de evacuación.
